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第三百四十七章 自主练习──李迈克03（第2页）

迈克站惊叹道：“哇，好帅好有魄力！”

顾玉荣落地之后看着手里的球，回想刚刚抢篮板球的过程，转身对迈克说道：“我还是不知道该怎么教你抢篮板球，我不会教人，不过我可以告诉你我是怎么抢篮板球的。”

听了前一句话，迈克心里的热情彷佛被浇了一桶冷水，不过后面两句话让迈克的脸上又再度绽放出兴奋，开心地连连点头：“好，那就麻烦你了。”

顾玉荣说道：“在你投球的那一瞬间其实我就已经在抢篮板球了，我并不是在你投球之后转身卡位，看球弹到哪一边再抓篮板球，我在你投球的时候就预判球的落点，所以可以比其他人更快反应，其他卡位的部份则是没有什么不一样。”

迈克疑惑：“预测球的落点？”

顾玉荣点头：“没错，在你投球瞬间，从球飞往篮框的角度、速度、高度来判断球会落在篮框哪一个位置，别人是等到球落在篮框的时候才反应，而我是在别人出手的时候就准备要抢篮板球，这个零点几秒的之间的差距，就是我能够不断抢下篮板球的诀窍，前天在比赛之中，我就是靠着这种预判篮板球的方法不断抢下进攻篮板。”

迈克眼神发亮，点点头：“那你是怎么练习这种预判篮板球的能力？”

看到迈克脸上发光的模样，彷佛一个小孩看到最棒的玩具瞬间露出的表情，顾玉荣心里感到飘飘然。

“我一开始其实也是靠身材在抢篮板球的人，在乙级联赛根本看不到跟我一样高的两米中锋，所以篮板球很好抢，可是我后来想一旦打到甲级联赛，我的身材优势可能就会消失，所以进攻端要打的更聪明，学习更多投篮的技巧，防守端要加强火锅封阻的能力，至于篮板球，要抢的赢其他两米高的中锋，唯一的方法就是比他们更快反应。”

“嗯，说到练习的方法，我是在比赛中刻意练习，逼自己观察对手的投篮，渐渐地就变成一种习惯，习惯久了之后就成自然。”

顾玉荣又说：“不过有时候这种预判篮板球的方法也不是每一球都管用，我也是人，判断力也有失准的时候，前天那场比赛是因为我的感觉很好，加上有身高跟身材优势，所以才可以不断抢下篮板球。”

“好厉害哦！”迈克双眼更是发光：“那你觉得我该怎么练习才好？”

这个时候，顾玉荣突然用力推了迈克一把，迈克往后退了两步，吓了一跳。

顾玉荣脸色淡定：“在你开始练习之前，想办法把身体练壮一点，你太瘦了，这种身材到甲级联赛只有被撞飞的份。”

迈克脸上的惊吓立刻消失不见，取而代之的是满脸的笑容：“李光正也会跟我说我太瘦了，要我多吃一点。”

再次听到李光正这三个字，顾玉荣顿时想起李光正在比赛投出的最后一球。

粉碎襄阳夺冠希望的压哨致胜球。

顾玉荣心里长叹一口气，摇摇头，甩开这该死的记忆，对迈克说道：“还有，你也要加强你下半身的力气，卡位想要卡的稳，你双腿的力量一定要够，不然没办法在禁区卡到好位置，只会一直被挤出去。”

迈克连连点头，问道：“那你卡位的时候有没有什么小技巧或诀窍。”

“没有，如果你想问卡位的技巧，你可以去问高卫柏，他卡位的动作非常扎实，而且绝对是我遇过最难缠的对手，如果不是我的身材有优势，我前天并没有办法在禁区横行无阻。”

迈克说：“高卫柏真的很厉害。”转头看向正在跟杨振义还有魏一帆一起练球的高卫柏，回头问道：“那你今天可以陪我练习卡位吗，你刚刚说到甲级联赛之后会有别的两米中锋，既然有你在，我想要先跟你练习。”

顾玉荣想了想，说道：“好。”

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