言情书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二十二章 拳击二（第1页）

“你和我一样是右撇子，所以基本站姿是左脚在前，右脚在后。”姜灏说着，将右脚后退了一步展示动作给他看，　见他和自己一样站好了，转身走到他身后，抓着他的两个拳头摆到脸颊旁边。

“手在这里保护头部，要放近一点。”姜灏继续说着，稍稍用力引导着他将上身卷起来了一些，“身体要弯一点，将自己保护好。”

在这个动作下，甄歌几乎整个人被抱在了怀里，近距离的接触让他莫名地紧张了起来，身后人坚硬胸肌更是让他的心脏不受控地加快了跳动的速度。

看到青年的脸上泛起了红晕，姜灏的嘴角勾起了一丝笑意，稍微用力带动着他的左手手腕向外出拳，让两人的身体贴得更紧了一些。

“左手直拳很简单，直直地打出去就行了。”

姜灏充满磁性的声音就在甄歌地耳边响起，炙热的呼气喷在他的耳朵上，让他一切的思绪都乱了。他想要努力记住刚刚听到的话，但是全身的精力正不受控地集中在了两人触碰到一起的皮肤上，敏锐的神经不停地传送着身后男人健壮肌肉的触感，让他根本无法思考。

看到青年的脸更红了，姜灏微微一笑，松开了他的手。

别给吓跑了。

甄歌这才找回了自己的专注力，看到姜灏好像完全没有注意到自己的异常，赶紧专心地听着他继续讲的动作要领，然后试着自己打了两拳。

“手腕再弯一点。”姜灏伸手调整了一下他拳头的位置，见他很快改正了过来，微笑地看着他鼓励道：“很棒。”

看到青年被表扬后开心地笑了，姜灏觉得自己的内心都似乎明亮了一些，继续给他讲解下一个动作。

“左手比较简单，但力气也会弱一些，重拳在右手上。”姜灏一边说着，一边站好打出动作给他看，“右拳在后面，能够发力的距离更长，而且它是由腿部带动发力，威力会大很多。”

甄歌放下了自己的拳头，认真地看着他做的右拳示范，见他先是缓慢地转动了后面的右腿，接着在腿的带动下继续转动了上身，最后才将拳头打出去，这才理解了他为什么会说自己发力方式不对。

在又看了两次示范后，也试着打了两拳，但是感觉自己打的很僵硬，完全没有他的动作好看。

看出了青年脸上的挫败，姜灏伸手揉了揉他的头发，“多练习几次就会和我打的一样好了。”

甄歌在这鼓励下迅速地恢复了信心，立刻开始了练习。

看着他对着空气打了半个小时，姜灏觉得动作已经差不多标准了，拿出一副厚厚的拳套一边给他戴上，一边嘱咐道：“戴着拳套打的时候，拳头也一定要攥紧，刚开始不要用太大的力气，先找找感觉，别伤到自己。”说完转身拿起了两个手靶开始陪着他练习。

甄歌在他的指引下慢慢地找到了技巧，动作越打越顺手，力量发挥出来以后更加有了成就感，不知不觉地打了两个小时，结束的时候已经是精疲力尽，全身都被汗水浸湿了。洗完澡出来闻到了饭菜香，冲进厨房一句话都没说，拿起筷子就狼吞虎咽地吃了起来。

看着他拼命往嘴里塞着食物的样子，姜灏宠溺地笑了笑，将一杯水推到了他手边。

“慢点吃。”

甄歌抬起自己脸颊鼓鼓的脑袋，一边嚼着食物一边露出了一个满足的笑脸，拿起水杯喝了一大口，又低头继续奋战去了。

一阵迅猛地进食之后，他脑袋一片空白地靠在了椅子上，看着对面的姜灏不紧不慢地继续吃着。愣愣地看了好一会儿才回过神来：这个男人怎么能吃饭吃的这么优雅？那修长的大手居然连筷子都能拿的那么好看。

看了看自己已经几乎脱力的手，想到下午姜灏拳头的威力，突然有些疑惑地问：“你昨天怎么不用拳头？”

“拳头打出来的都是硬伤。”

我与神明画了押  囚徒  拜托了我的助理女友  情深同舟于三世  仙蛇大人放过我！  星兽的娈后  狗都不日的  《+h重生系统之总攻大人的攻略任务》  穿进游戏的我努力集邮[总攻]  被末日反派强制爱了  环绕迷雾之家  我的校园生活  偏执攻乖软美人双性受  天下珍藏  快活经  专注各种黄色小说研究《男男》《女女》《男女》  将军饶了我  雏妓  【百合】朱颜  孽爱